課程名稱: 樂活芳香保養(中階)
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授課講師: 張琇莉
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課程編號:HEA-024A2-18A
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上課地點:新莊高中
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上課時間:週二
晚間 19:00~21:50
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招生人數:30
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修課對象: 程度不拘
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學分數:3學分
費用:1.學分費3000元;設備維護費200元
2.學員平安保險費200元(每位學員僅收一次, 不論修幾門課程)
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講師簡介:
喜歡一切美麗的事物,更喜歡追求自然、簡單的生活,在教學經驗中我樂於分享,也鼓勵學員學習 和分享,讓學習變成生活的一部分。我因工作關係中累積數十年的教學經歷,更能以輕鬆、簡單的方式來帶領學員進入學習領域,這也是我的教學特色之一。
相關網站:FB:張琇莉 |
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課程介紹、理念及目標:
藉由課程學習鼓勵學員親近植物、走入大自然的懷抱,感受植物的力量。 透過課程介紹芳香療法運用植物所特有的能量與信息,利用皮膚與嗅覺,直接影響人體的神經與
內分泌系統,以鎮靜舒壓與興奮提振雙向調整的作用,達到身心平衡與預防保健的功效,進而提升生活素質!
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授課方式:
a.基礎理論授課 b.搭配手作課程,將芳香療法落實於日常生活應用 c.學員分組討論分享
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課程大綱:
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第1週
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本期課程簡1.相見歡 2.遴選幹部及校務宣導 3.討論校外教學議題 4. 上期精油課程複習及心得分享
5.介紹本學期課程大綱及手作項目
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第2週
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1.認識芳療植物油概論及浸泡油製作(油膏前置作業)
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第3週
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1.認識芳香療法植物油(甜杏仁油、荷荷芭油、橄欖油)
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第4週
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1.認識芳香療法植物油(椰子油、酪梨油、榛果油) 2.手作-玫瑰保濕精華液製作
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第5週
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1.認識芳香療法純露概論
2.手作-薄荷清新噴霧調製
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第6週
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校外參訪-純露蒸餾休閒農場(暫定)
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第7週
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1.認識芳香療法純露(玫瑰純露、茶樹純露、薰衣草純露)
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第8週
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1.認識芳香療法植物油(月見草油、玫瑰果油) 2.護膚乳液製作
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第9週
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公民論壇週(本週學員回校本部選修各場次公民論壇)
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第10週
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1.認識芳香療法純露(茉莉純露、薄荷純露、香蜂草純露) 2.清新抗菌漱口水製作
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第11週
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1.認識芳香療法植物浸泡油(紫草浸泡油、聖約翰草浸泡油、山金車浸泡油) 2.精油痠痛油膏製作
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第12週
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1.認識芳香療法植物浸泡油(雷公根浸泡油、胡蘿蔔根浸泡油、金盞花浸泡油)
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第13週
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校外參訪-植物香草園(暫定)
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第14週
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1.認識芳香療法植物浸泡油(當歸浸泡油、薑浸泡油、食用料理香草浸泡油)
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第15週
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1.認識芳香療法純露(橙花純露、洋甘菊純露、天竺葵純露)
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第16週
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1.認識芳香療法純露(馬鬱蘭純露、乳香純露、迷迭香純露) 2.日夜防曬呵護精華製作
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第17週
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1.認識芳香療法植物油(琉璃苣籽油、小麥胚芽油、芝麻油)
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第18週
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春季:社區服務日
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●使用材料說明:
自編講義
參考書目:
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教材費或自備材料: 講義材料費800元
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2017年12月10日 星期日
樂活芳香保養(中階)
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